MANEJO DE ESTRESSE
Saiba como participar

O projeto está entre as ações que integram o programa Empresa +Saudável, direcionado aos empregados ativos do Grupo BRB, e ocorre por meio de grupos operativos desenvolvidos nas dependências das Patrocinadoras.

O Manejo de Estresse não pretende curar o estresse, até porque precisamos dele para sobreviver no mundo competitivo, mas estimular a criação de mecanismos para o seu gerenciamento. Ele nunca se extingue por completo, e o indivíduo deve aprender a lidar com ele de uma forma saudável e que o possa impulsionar para uma vida mais plena e feliz.

Muitas doenças como ansiedade, depressão, insônia, dor de cabeça, gastrite e outras podem ser sentidas por pessoas que possuem algum tipo de doença mental e que, ao primeiro alerta, correm para um clínico, um consultório médico, em vez de também procurar um profissional da saúde mental. O objetivo do projeto é o cuidado com esse segmento da saúde, por meio da prevenção muitas vezes deixada em segundo plano.

O Manejo de Estresse é um projeto muito oportuno e útil, que não traz conhecimento apenas para os participantes, mas para a equipe também. Cada vez mais, com a sensibilidade aumentada, pode-se perceber por um olhar, por um gesto, que um indivíduo pode estar precisando de apoio; nada passa despercebido para o especialista.

Para participar do Projeto, é necessário que o gestor faça a solicitação à Gerência de Qualidade de Vida – GEVIT. Depois, é feito o agendamento para a primeira visita dos psicólogos da Clínica SAÚDE BRB. A indicação da unidade pode ser feita, também, pela GEVIT ou pelo próprio empregado. A formação dos grupos pode ser feita pela própria equipe. Informe-se e torne mais saudável seu ambiente de trabalho.